Per tutta la vita per gli uomini della funzione sessuale occupa un posto significativo. Dopo 60 anni, la potenza degli uomini è indebolito, il desiderio di intimità è ridotto, i rapporti sessuali diventano irregolari. Come riconquistare la sua ex forza? Ci sono farmaci, rimedi popolari, consentendo di tornare a un rapporto intimo. Si deve prestare attenzione al corretto stile di vita, ad abbandonare le cattive abitudini, e la potenza restaurato. È importante quando si verifica un problema, contattare il medico, non aspettare per le complicazioni.
Il sesso a questa età è quasi lo stesso posto nella vita, come in gioventù, ha un effetto positivo sull'umore, il benessere Generale e lo stato emotivo. Per avere una buona potenza in 60 anni non è necessario essere qualcuno di speciale.
È importante osservare alcune semplici raccomandazioni di specialisti e di monitoraggio della loro salute. Vediamo come ripristinare la potenza dopo i 60 anni e che cosa innesca il declino del potere maschile in questa età.
Come determinare se tutto è in ordine con potenza 60
Naturalmente, la salute negli uomini e potenza dopo 60 anni inizia a deteriorarsi, a causa del calo nella produzione di ormoni, l'accumulo di malattie croniche, riduzione dell'immunità e altri problemi tipici di questa età. 60 c'è una graduale estinzione di quasi tutte le funzioni del corpo.
A volte l'erezione a questa età viene solo dopo una intensa stimolazione delle zone erogene. E può essere considerata la norma: in 20 anni l'emozione da alcuni pensieri del partner o visualizzare le foto esplicite sarà andato.
Sì, e il pene in piena erezione non dispone di quelle dimensioni, ciò che era prima. Questo è a causa del deterioramento della fornitura di sangue al pene e ridurre il volume di sostanze. Tutto questo non è un segno di disfunzione erettile. Problema gli esperti di nome i seguenti fattori:
- un forte calo della libido e non;
- la mancanza di erezione anche con una buona stimolazione;
- l'impossibilità di un rapporto sessuale a causa della mancanza di resistenti o incompleta erezione;
- ridurre la sensibilità del pene e la mancanza di orgasmo durante il sesso;
- l'eiaculazione precoce.
A dare l'allarme e immediatamente consultare uno specialista è necessario, al primo inquietanti sintomi che indicano problemi nella sfera urogenitale: troppo frequente e minzione dolorosa, assenza di erezione e il desiderio di intimità, dolore durante il sesso, e la dimissione dall'uretra.
Che provoca potenza inferiore
Secondo le statistiche, la potenza a 60 anni di età può declinare a causa di molti fattori interni ed esterni. Tra i più comuni, vale la pena menzionare sono:
- stile di vita sedentario;
- acute e croniche malattie, soprattutto di problemi con i vasi sanguigni, urogenitale e del sistema nervoso, processi infiammatori:
- disturbi ormonali e abbassato la produzione di testosterone;
- comune di affaticamento fisico e mentale;
- l'ipotermia;
- l'eccesso di peso e l'eccesso di cibo;
- le cattive abitudini come il Fumo e l'alcol;
- la mancanza di regolari intimità;
- la difficile situazione in famiglia.
In alcuni casi, migliorare la potenza negli uomini dopo i 60 anni può essere raggiunto senza troppe difficoltà. Basta rilassamento, dieta equilibrata, muoversi di più e a piedi, per portare nella loro vita sessuale con il sesso varietà. Sicuramente ha bisogno di parlare con sua moglie, la donna, apertamente e poi per fare l'intimità sessuale "sapore".
Comuni raccomandazioni di esperti
I medici raccomandati per la prevenzione di problemi di erezione e il ripristino di potenza dopo 60 anni per osservare alcune semplici regole:
- Ogni malattia può causare un deterioramento della salute in Generale, un effetto negativo sulla potenza e la libido. Il trattamento tempestivo di infiammazione, malattie virali e infezioni ridurre il rischio di complicanze, deterioramento potenza e l'immunità. Molte malattie sono asintomatiche. È quindi necessario non saltare il check-up annuale con gli specialisti. Se un programma di trattamento è quello di mantenere la modalità di ricezione e di dosaggio per l'assegnazione di fondi. In presenza di eventuali malattie croniche complesse, come la prostatite, il vostro medico vi dirà come migliorare la potenza in 60 anni, in modo sicuro.
- Una dieta equilibrata svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute e ottima potenza in 60 anni. A questa età (e, preferibilmente, di molto precedente) devono essere esclusi dalla dieta troppo grassa, fritti, piccanti e cibo spazzatura, fast food e alimenti con conservanti, aromi, coloranti. La dieta degli uomini dovrebbe essere presente in alimenti come le verdure fresche, frutta e bacche, carni magre e pesce, frutta a guscio, prodotti delle api, yogurt e formaggi, cereali e legumi. Se i test mostrano un deficit di eventuali minerali o vitamine, per ripotenziare dopo 60 anni, su consiglio del medico dovrebbe iniziare a prendere vitamine, minerali complessi.
- Abbandonare cattive abitudini. Il fumo e l'abuso di alcol hanno un impatto negativo sulla libido e della potenza non solo a 60, ma anche a qualsiasi età. Sotto l'influenza di sostanze nocive che entrano nel sangue, riduce la qualità dello sperma è un deterioramento delle erezioni.
- La normalizzazione della vita sessuale. Regolari atti sessuali, emotivi e fisici intimità con il vostro partner, il tempo insieme per dare l'effetto desiderato. Ma lunghe pause, possono influenzare negativamente l'erezione e la potenza in Generale.
Influenza positivamente la potenza degli uomini all'età di 60 moderata attività fisica con il massimo coinvolgimento dei muscoli della regione pelvica. Per esempio, il potente effetto di esercizio di Kegel e proprio massaggio prostatico.
Il trattamento della disfunzione erettile
Anche se sono in conformità con tutte queste raccomandazioni, gli uomini sono ancora irrisolta la questione di come 60 anni, hanno una buona potenza, si dovrebbe consultare un medico per la selezione di metodi per la restaurazione del potere maschile con l'aiuto di farmaci e ricette popolari. Automedicazione in questo caso può solo del male, perché tutti i metodi hanno il loro proprio uso, controindicazioni e possibili effetti collaterali.
Farmaco
Tra i migliori farmaci per la potenza dopo 60 anni il più frequentemente prescritto e somministrato da uomini come:
- Omeopatici stimolanti potenza e processi metabolici del corpo, e anche Integratori. Tali fondi sono prevalentemente composizione naturale, un minimo di controindicazioni e possibili effetti collaterali. Essi agiscono delicatamente e influenzare positivamente il lavoro di tutti gli organi e sistemi del corpo.
- Farmaci sintetici. Tali farmaci meglio usare solo dopo aver consultato un medico: sono veloci, ma hanno un sacco di controindicazioni e non adatto a tutti.
- I farmaci per ripristinare il normale metabolismo e l'immunità Generale. Così, in molti casi, migliorare la potenza negli uomini dopo i 60 anni è ottenuto utilizzando correttamente selezionato e utilizzato regolarmente vitamine e minerali complessi.
- Farmaci ormonali. A volte la causa della disfunzione erettile – malfunzionamento della tiroide, bassa produzione di testosterone. Dopo aver superato tutti i test necessari, lo specialista raccoglie la terapia ormonale per ristabilire l'equilibrio nel corpo maschile. Frequentemente utilizzati farmaci con il testosterone, che sono prodotte in forma di iniezioni, compresse, cerotti, pomate e creme.
In alcuni casi, per ripristinare la potenza a 60 anni negli uomini aiutare gli antidepressivi, farmaci per la normalizzazione della emozionale-mentale piano di psicoterapia. Questo è particolarmente necessario per gli uomini che stanno vivendo la paura o insicurezza, spesso soffrono di stress e superlavoro, non basta riposare durante la notte e durante il giorno.
Rimedi popolari per la potenza
Anche se ci sono molti farmaci e gli sviluppi moderni della medicina popolare per il trattamento di potenza rimedi popolari uomini di 60 anni. Queste ricette sono il costo economico, spesso facili da preparare e sono molto morbidi sul corpo umano. Più popolari rimedi popolari sono:
- Tinture a base di piante officinali e le erbe è fatto con l'alcol e la vodka. Così, per aumentare la potenza è applicata la tintura di aglio, ginseng, radice di calamo aromatico, zenzero.
- I prodotti delle api. Particolarmente utile polline, pappa Reale, naturale di miele liquido. Il consumo regolare di miele con noci è una potente erezione stimolante e un modo per rafforzare il sistema immunitario.
- Decotti di erbe. Daisy, Dubrovnik, biancospino, motherwort, Melissa, iperico e di molte altre piante, come pure la loro oneri, saldate le corrette proporzioni, danno lo stesso effetto forte come alcuni farmaci.
- Mangiare cibi che sono considerati afrodisiaci. Per esempio, il normale inserimento nella dieta di pollo domestico e uova di quaglia, verdure fresche, frutta e bacche, zenzero, frutti di mare, aglio e cipolle, frutta secca, verdura e altri alimenti sani, resterà sempre in forma, indipendentemente dall'età.
- Jet beaver, muschio di cervo e di alcuni altri animali. Questo è un prezioso componente naturale, a cui il popolo attribuito quasi magiche proprietà.
Conclusione
Ricordate, solo un approccio globale per migliorare la vostra salute, il mantenimento di uno stile di vita attivo e di evitare dannose abitudini di migliorare la potenza di 60 anni, e la conserva fino a tarda età. E i cambiamenti legati all'età, non deve spaventare, è perfettamente naturale che l'uomo in età avanzata non è una vita sessuale attiva in 20 anni.
Sesso 60 può essere troppo luminose, regolari, di portare gioia. È importante dare a questo settore della vita, di attenzione, di portare intimità diversità, per monitorare la loro salute e prevenire il deterioramento. Una dieta equilibrata, ricette tradizionali e ben scelti i farmaci aiutano a mantenere una buona erezione e la libido.